Asuka

10歳若返る顔ヨガイベント終了!!!

10歳若返る顔ヨガイベント終了!!!

どうもー こけびーの変顔担当ASUKAでーすw

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FBの方には投稿させていただいてたのですが、先日 わたしの顔ヨガのイベントをさせていただきました。

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私はこちらオーストラリアの日豪新聞というので ヨガの記事をかれこれ二年ほど連載させていただいてます。その中に顔ヨガのコーナーがありましたが、二年という長い連載でネタ切れの為w 今月号をもって終了となり、新しいコーナー(家事の合間に出来る簡単な運動のコーナーです)が始まります。

この二年間の集大成として 顔ヨガのイベントをさせていただきました。

 

題して、10歳若返る顔ヨガの秘密を教えます!!!

 

顔ヨガだけではなく、それに伴うものとしてあることをすると絶大な効果があります!という事をお伝えさせていただきました。

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皆さんからいただいた感想は

 

今日はありがとうございました! あすかさんのたるみのないお顔を拝見しているとモチベーションがかなり上がりました。 今日習ったのは基本的にどれも隙間時間で毎日?続けられそうです。 わたしも天然の顔コルセットを手に入れて「脱たるみ!」頑張ります! ちなみに旦那さんにおしえてあげようと思いましたが、笑ってできませんでした(笑) やっぱりこれは一人でこっそりやろう…。

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普段使わない筋肉を使って、顔が痛くなりましたが楽しかったです。ありがとうございました。

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みんなでやるの楽しかったです。 継続が大事なので普段の生活に取り入れて行きます。

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今の世の中、ネットなどでいろいろ自分で調べられますが、やっぱり参加すると違うなーと感じました! セミナー後はFBと連動させて、みんなで続ける!みたいなアフターつながりもあると面白いかも。 ランチも企画していただいて、みなさんと交流できてよかったです。 あと2,30分時間がとれたらもっとよかったです。

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今までになく、めっちゃ顔の筋肉を使った日だったので、日頃どれだけ使っていないか分かりました。 明日香ちゃんが顔ヨガしている様子をそばで見て、本当に顔には筋肉と皮膚だけなんだなぁと思いました。 あれはやっぱり毎日筋肉を動かしているからこそ!と思うので、これから頑張ります。

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舌の動きにも癖があるとわかって面白かったです。顔の筋肉が緩むときっともっと表情が豊かになって、なりたかった柔和な顔になれるだろうなと思えました。

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とっても為になりました!そして楽しかったです!何事も継続は力なりだと思いますので、頭皮マッサージと舌回しだけでも、毎日やろうと思います!

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とっても楽しかったです。 定期的にシティーで開催してほしい

 

 

皆さんそれぞれですが、一番にはこの顔の筋肉という存在に気づいていただけたのが嬉しいです!

 

いやーでもやっぱりイベントっていいですね! 

いつもと違う人に出会い、いつもと違う場所で、普段と違う事をして吸収出来る!

百聞は一見にしかず!ですよね。新しいことを知る、体験するというのはいくつになっても楽しい❤

 

これからももっとどんどんイベントを企画したいなーと思いました!

 

そーんなわけで! こけびーの次のイベントは

 

第三回こけびーきっず ミミズハウスをつくろう! 

「小さな地球」ともいえるミミズコンポストの素晴らしさを発見&体験しよう!

https://www.facebook.com/events/667264720120167/  ←こちらから詳細を確認、お申込みできます!

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みみずのコンポストを体験 しかもお持ち帰りしていただきます!!!

 

今回は、お子様だけでなくお父様お母様にも参加していただいて一緒に体験していただくことも出来ますので、スクールホリデーの楽しい家族の思い出に是非ご参加ください!(私のヨガもありますので一緒にどうぞー)

 

コンポスト歴の長い達人 IKUKO が何でもお答えしますよ!

 

自分でゴミを減らせるだけでなく、このコンポストから出る汁がお野菜を育てるのなんかにうってつけらしいです。楽しくて、それでいて地球のサイクルが全て詰まっている!いやー楽しそうですね!!!

 

恥ずかしながら、、、こけびーの中で唯一コンポストをしていないのは私だけ。。。 これを機に私も色々学んでやってみたいです!

 

3月いっぱいの早割もございますので、お早めにお申込みお待ちしております!!!

 

 

 

 

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